5 причин психологічного безпліддя і як його лікувати

Чому в одній парі вагітність настає одразу, а інша роками планує дитину, але так і не дочікується бажаного малюка? Причин може бути багато. Сьогодні поговоримо про психологічне безпліддя — тобто безпліддя «в голові». Таке теж трапляється.

Чому фізично здорові люди не можуть зачати здорову дитину? До мене звернулася клієнтка з діагнозом «безпліддя», але всі медичні обстеження показали, що і вона, і її чоловік можуть мати дітей. У таких випадках ідеться саме про психологічне безпліддя.

Спробуємо розібратися?

Статистика стверджує, що приблизно 30% пар отримують діагноз «психологічне безпліддя». Чому так відбувається?

1. Оточення постійно твердить: «Час народжувати!»

Ми живемо в суспільстві, і думка інших тисне на нас. Подруги, родичі, знайомі постійно повторюють: «Вам уже давно пора». Спочатку це викликає іронію, потім — роздратування, а згодом — внутрішній опір. І організм може буквально «вмикати гальма».

2. Робота та кар’єра

Сучасні жінки будують кар’єру нарівні з чоловіками. Перспективна посада, амбіції, досягнення — і раптом усе поставити на паузу? З’являється страх: «Поки я в декреті, моє місце займуть. Я залишуся осторонь життя». Внутрішній конфлікт між материнством і самореалізацією може блокувати вагітність.

3. Страх за власне тіло та красу

«Розтяжки, зайва вага, втома, недосип…» — такими «лякалками» часто діляться знайомі. Жінка дивиться в дзеркало й думає: «А що буде зі мною після пологів? Чи любитиме мене чоловік?» Страх втратити привабливість може стати несвідомою перепоною до вагітності.

4. Не той партнер

Ви здорові, але дитина не з’являється? Варто чесно відповісти собі: чи справді ви хочете дитину саме від цього чоловіка? Можливо, є приховані сумніви — ревнощі, агресія, залежності, емоційна нестабільність. Організм може реагувати швидше, ніж свідомість.

5. «Я сама ще дитина…»

Бажання, щоб піклувалися про тебе, щоб життя залишалося легким і безтурботним — природне. Але материнство означає зміну ролей. Готовність стати мамою, а не «улюбленою дівчинкою», приходить не одразу. І якщо її немає — психіка може блокувати зачаття.

Є й пари, які свідомо обирають життя без дітей. Це окрема тема.

Діагноз «психологічне безпліддя»

Упізнали себе? Тоді варто чесно зізнатися: самостійно розібратися може бути складно. Іноді потрібна підтримка фахівця — приватного психолога.

Як «лікувати»?

Поступово. Якщо причина в голові — саме з нею й потрібно працювати. Звільнятися від страхів, установок, чужих очікувань. Є методики, які допомагають знайти внутрішні блоки й визначити справжні пріоритети: кар’єра, стосунки, тіло чи материнство.

Коли рішення буде прийняте свідомо й без страху, радість материнства може прийти природно.

Чекаю на вас на консультації.