Психотерапевт Онлайн
Психотерапевт: коли він потрібен і чим допоможе?
З чим зазвичай приходять до психотерапевта? Із скаргами на певні труднощі: у спілкуванні, у ставленні до інших людей і до самого себе, зі страхами, безсонням, погіршенням загального самопочуття, сексуальними розладами. Депресії також часто приводять людей на консультацію до психотерапевта...
- Що таке психотерапія?
Психотерапевт працює з психічно здоровими людьми, які мають свої особистісні особливості, риси характеру та інші психологічні питання, що заважають жити продуктивно. Також це можуть бути люди з психосоматичними розладами і неврозами. Таких пацієнтів зазвичай направляють лікарі-невропатологи, неврологи, кардіологи, терапевти та гінекологи, які не знаходять об’єктивних причин щодо заявлених симптомів.
І все ж клієнти психотерапевта — не зовсім звичайні люди. Звернення до таких спеціалістів говорить про особливий душевний склад, сенситивність, схильність аналізувати свої та чужі емоції, реакції, дії й думки, глибокий інтерес до власного внутрішнього світу, душевного і фізичного устрою.
Саме у психотерапевта можна знайти розуміння своєї особистості та почуттів, повагу і підтримку в тому, щоб розібратися в незрозумілому й хвилюючому, завдяки чому відійти від старих способів поведінки і, зрештою, звільнитися від того, що заважає, і стати самим собою.
У вузькому розумінні йдеться про лікування розладів, у сучасному ж широкому сенсі коло завдань і інструментів, які включає психотерапія, дуже велике, і сьогодні це поняття впритул наближається до поняття психології. Найпростіший приклад: за страхами чи труднощами можуть стояти травматичні події — тоді психотерапевт працює з травмою. А буває, що за тими ж труднощами стоїть лише відсутність необхідної навички — тоді спеціаліст допомагає напрацювати цю навичку, виступаючи радше як психолог, ніж психотерапевт. Стандарт психологічної допомоги — достатньо демократичний і недирективний, стосунки вибудовуються на рівних, над вирішенням проблеми лікар і пацієнт працюють разом.
Що робить і чого не робить хороший психотерапевт?
Спеціалісти-психотерапевти затребувані в обох напрямах: допомога у складних ситуаціях і покращення якості життя загалом. Водночас деякі люди побоюються, що психотерапевтичні сеанси змінять їхню картину світу, і результат їм не сподобається. Тому варто акцентувати увагу на таких аспектах:
- Психотерапія не має на меті нав’язувати вам чужі уявлення — вона лише гармонізує ваші власні.
- Ключовий момент роботи: прийом психотерапевта ефективний, якщо пацієнт довіряє лікарю і вірить в успіх.
- Спеціаліст усе пояснює пацієнтові у доступних категоріях, ділиться своїми міркуваннями щодо причин, які викликали проблеми, розповідає про техніки, за допомогою яких пропонує вирішувати завдання, і формулює критерії успішної роботи.
- Юридичні норми, професійна етика та мої власні переконання гарантують абсолютну конфіденційність у всьому, що стосується самого факту звернення за консультаціями, висновків щодо стану вашого здоров’я та іншої інформації приватного характеру.
Вартість психотерапії
- Допомога психотерапевта
- $150/сеанс
Психолог - психотерапевт може допомогти вам упоратися з конкретним завданням або стати вашим консультантом на певний період, що зробить ваше життя більш успішним і щасливим.
-
Україна - Київ
-
США - Маямі
